5 bí kíp giữ dáng cho cô dâu sắp cưới
Bài viết liên quan
Quần cưới - Phong cách menswear trỗi dậy ngay cả trong thời trang cưới
Trong một đám cưới, cô dâu sẽ phải thay đồ khá nhiều lần. Tuỳ theo giáo đạo, nghi thức...
Những mẫu váy cưới cho cô dâu béo
Việc lựa chọn váy cưới luôn là điều đáng quan tâm cho tất cả các cô dâu, đặc biệt...
Các điểm chụp ảnh cưới đẹp nhất Tây Bắc
Tây Bắc là vùng miền núi phía tây của miền Bắc Việt Nam, Tây Bắc rộng lớn với thiên...
10 mẫu áo dài đẹp nhất hiện nay
Áo dài lễ phục truyền thống luôn là lựa chọn hàng đầu trong lễ cưới hỏi của người Việt...
Những mẫu váy cưới cho cô dâu lùn
Đối với những cô nàng có chiều cao lý tưởng và vóc dáng cân đối thì việc lựa chọn...
Xem thêm:
Review phim trường chụp ảnh All in One tại Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Với diện tích trong nhà cực khủng, lên đến 2000m2 toạ lạc ngay tại trung tâm thủ đô, có...
Milimet Studio - phim trường phục vụ chụp lookbook thời trang, ảnh cưới... chuyên nghiệp tại Hà Nội
Là một studio mới đi vào hoạt động tại Hà Nội, Milimet Studio nằm trong khu Học viện Múa...
Chụp ảnh 'sống ảo' tại địa điểm mới toanh ngay quận Đống Đa, Hà Nội: Complex 01 Tây Sơn
Complex 01 là một khu tổ hợp đa chức năng mới xuất hiện ở Hà Nội. Tuy chỉ vừa...
Rừng thông Bản Áng & Rừng Mận Phiêng Cành - Điểm hẹn chụp ảnh "sống ảo" lý tưởng của Mộc Châu
Nếu chọn Mộc Châu là điểm đến cho chuyến đi sắp tới của mình, khi tìm hiểu về...
CC Studio - Phim trường chụp ảnh concept Fashion cá tính Hàn Quốc tại Hà Nội
Nằm ở vị trí vô cùng thuận tiện tại tòa nhà Hòa Bình Green City - Minh Khai -...
Địa điểm chụp ảnh check in mới tại góc "Đà Lạt thu nhỏ" với xương rồng ngay tại Hà Nội
Nếu bạn là người yêu thiên nhiên cây cỏ, hẳn sẽ không thể ngó lơ trước những vườn xương...
Phim trường M's Town hoành tráng hơn 50 concept chụp cưới tại Hà Nội - địa chỉ 411 Tam Trinh
Chỉ mới mở cửa vào mùa cưới năm 2020 nhưng phim trường M’S TOWN đã nhận được sự chú...
Review phim trường Aime Studio ở Tây Hồ, Hà Nội chụp ảnh lookbook, fashion, ảnh cưới
Aime studio nằm ở tầng 3 số 131 Nhật Chiêu – Tây Hồ - HN rất gần với bức...
Các địa điểm tại Hà Nội chụp ảnh áo dài đẹp nhất
Chắc hẳn cô gái nào cũng muốn lưu lại cho mình những khoảnh khắc thật đẹp với tà áo...
![Quán cafe Ban Công - biệt thự Pháp cổ giữa lòng Hà Nội [Cập nhật phí chụp ảnh]](http://bizweb.dktcdn.net/100/175/849/articles/ava-18af1dde-458e-495d-90a6-9625b7ad2093.jpg?v=1582263025417)
Quán cafe Ban Công - biệt thự Pháp cổ giữa lòng Hà Nội [Cập nhật phí chụp ảnh]
"Góc chụp ban công" - 1 không gian Pháp thu nhỏ tại Hà Nội - nằm tại ngã tư...
![Top phim trường - studio địa điểm chụp ảnh cưới đẹp nhất [Bảng giá 2020 cập nhật]](http://bizweb.dktcdn.net/100/175/849/articles/ava-9ae44ac5-e660-4c6a-9554-c6420855be97.jpg?v=1580731346220)
Top phim trường - studio địa điểm chụp ảnh cưới đẹp nhất [Bảng giá 2020 cập nhật]
Top phim trường - studio địa điểm chụp ảnh cưới đẹp nhất 2020 [Kèm giá vào cửa]...
Review đánh giá các địa điểm chụp ảnh gia đình đẹp nhất ở Hà Nội năm 2020
Các địa điểm chụp ảnh gia đình đẹp ở Hà Nội năm 2020 do Yêu Media...
Top 4 studio / phim trường có set up concept decor “siêu Tết” ở Hà Nội
Chỉ còn khoảng vài tuần nữa là chúng ta sẽ chính thức chào đón năm mới với Tết Nguyên...
Thảo nguyên Hoa Long Biên - update góc chụp phim trường năm 2020 - 2021
Thảo nguyên hoa Long Biên nằm tại bãi Thạch Cầu, thuộc phường Long Biên - là địa điểm...
Chụp ảnh cưới tại Ba Vì: Gia Trịnh Ecofarm - vườn quốc gia - rừng thông - hoa dã quỳ
Trang trại Gia Trịnh - Gia Trịnh Ecofarm Nơi dừng chân...
Những địa điểm chụp ảnh quanh Hà Nội hot nhất mùa cưới 2020 - 2021
4 địa điểm chụp ảnh cưới gần Hà Nội không thể bỏ qua ...
Khám phá phim trường cưới mới nhất tại Hà Nội mùa cưới 2020: Jeju Park
Bạn thích chụp ảnh theo phong cách Hàn Quốc? Bạn muốn thể hiện bản thân thông qua những...
The Ylang Gardenista Hà Nội - địa điểm chụp ảnh cho "tình yêu xanh mượt"
Nếu bạn đã chán chụp ảnh tại các phim trường, tại các studio hoặc muốn sở hữu...
Chụp ảnh cặp đôi ở hồ Tây - địa điểm "phiêu" nhất Hà Nội
Hồ Tây là một địa điểm đã quá quen thuộc với mỗi chúng ta, nhưng có lẽ ít người...
Phim trường mini Tuấn Tú Decor - lựa chọn hoàn hảo cho album cá tính
Tuấn Tú Studio là 1 phim trường mini trong nhà mang phong cách Hoàng gia, diện tích hơn 200m2,...
5 bí kíp giữ dáng cho cô dâu sắp cưới
Sau khi lên kế hoạch đám cưới xong, các công đoạn đã chuẩn bị ổn thỏa, có một việc mà các cô dâu cần chú ý là giữ dáng để có thể mặc chiếc váy cưới mình thích, mình đã thử vừa vặn, giữ dáng còn giúp hình ảnh của cô dâu trong ngày cưới tươi tắn, xinh xắn hơn.
Dưới đây, Yêu Media xin chia sẻ tới các tân nương 5 bí kíp giữ dáng vô cùng đơn giản cho ngày vui của bạn.
Ăn ít nhưng đều đặn
- Duy trì các bữa ăn đều đặn.
- Giảm lượng đường từ gạo, ngũ cốc… bằng cách giảm từ 20 – 30% lượng thực phẩm đó so với bình thường.
- Tăng lượng rau, củ, quả để duy trì đủ năng lượng mà không bị tăng cân.
- Tránh xa đồ ăn chế biến sẵn, fastfood.
Bổ sung rau quả trong khẩu phần ăn để da đẹp hơn và không bị tăng cân.
Vận động nhiều
Ăn uống vẫn đảm bảo nhưng bạn hãy vận động nhiều để không bị tích trữ mỡ thừa trong người. Khi đi làm, bạn có thể đi cầu thang bộ thay vì thang máy, làm nhiều việc nhà, đi bộ khi đi chợ, đứng dậy đi lại nhiều khi làm việc… Tập thể dục cũng là biện pháp tốt cho bạn.
Uống nhiều nước
Bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Nếu cân nặng nhiều, muốn giảm cân để có thể mặc được chiếc áo cưới yêu thích, bạn có thể uống nhiều nước khoảng 30 phút trước khi ăn, vừa giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn lại vừa đẩy được độc chất ra ngoài cơ thể.
Nói “không” với đồ uống có cồn
Uống bia, rượu và các chất kích thích nhiều không chỉ làm cho cân nặng tăng lên mà còn “hành hạ” làn da trước ngày cưới của bạn. Hạn chế uống rượu, bia và thay vào đó là uống nhiều nước.
Trong ngày cưới khó tránh khỏi việc phải uống rượu tiếp khách, bạn có thể tới hiệu thuốc mua một số dược phẩm giải say, tránh say và không làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Giữ được vóc dáng giúp bạn mặc được những chiếc áo dài, áo cưới mình thích.
Giảm stress
Gần ngày cưới có nhiều việc phải chuẩn bị khiến bạn dễ căng thẳng. Hãy nói chuyện và nhờ bạn bè, người thân giúp bạn một số việc để tránh quá tải làm ảnh hưởng tới tâm trạng, khiến bạn ăn uống không kiểm soát. Ngoài ra, nên tham khảo kinh nghiệm cưới hỏi của những người đã kết hôn để có thêm những gợi ý cho đám cưới của mình.
Hi vọng với 5 bí kíp trên có thể giúp các cô dâu có được vóc dáng đẹp, xuất hiện trong đám cưới xinh đẹp và lung linh nhất.
Tổng hợp
Bình luận
Hiện không có bình luận nào!